完了完了要變僵屍了：被感染和康復紀錄。

突破性感染。source: irasutoya

流水記錄一下自己被傳染covid的經驗，現在台灣感染率還很低(2022/9約23%)，可能大家之後用的到這種經驗吧。

心得先寫在前面：

• 家裡可以先備好Acetaminophen之類的解熱鎮痛成藥，其他症狀都可以忍，高燒有夠痛苦。
• 如果驗出陽性，又符合資格可以拿Paxlovid的話，建議馬上檢查平常在吃的藥，如果有和Paxlovid衝突的趕快打電話問藥師能不能停藥，目前的報導和身邊人的感想都是盡早開始吃Paxlovid看起來對症狀有很好的效果。

D日＝家人快篩驗出陽性的當日。

D-2：與家人同車約一小時、吃晚餐。（都沒戴口罩）

D-1：與家人同吃早餐、同吃晚餐。（都沒戴口罩）

D+0：與家人同吃中餐，晚上該家人快篩測出陽性。開始隔離生活，自知大概來不及了，八成會被傳染。已有肌肉酸痛與疲勞感。晚上快篩陰性。

D+1：嗅覺變非常遲鈍，酒精噴手上直接聞都沒味道，輕微腹瀉，疲勞。晚上快篩陰性。

D+2：喉嚨癢，輕微咳嗽，有痰，輕微頭痛。果不其然還是中了，晚上快篩陽性。

D+3：8AM燒到38.5度，頭痛，吃成藥退燒藥（Acetaminophen 500mg）。視訊看診拿到壓制症狀的藥和Paxlovid，但發現日常藥物和Paxlovid衝突，醫生指示隔24小時以上才能吃。持續有痰與咳嗽，嚴重時大概10分鐘就需要咳一次痰。10AM體溫降到37.4。9PM又燒到38.2，吃診所開的退燒藥（也是Acetaminophen 500mg）。11PM降到36.2度。

D+4：睡醒又燒到38.2度，吃退燒藥，中午吃開始吃Paxlovid。後來維持低燒沒有上到38度，就沒有再吃退燒藥。

D+5：睡醒沒發燒了，痰變少，嗅覺恢復，酒精噴手上聞很嗆鼻了。晚上發現脹氣嚴重。查了一下推測是Paxlovid的乳糖成分引起的。（我喝牛奶會脹氣）

D+6：症狀維持。沒有再發燒了。

D+7：有痰咳嗽以外的症狀大多消失。

D+8：症狀持續減輕，睡前吃完最後一份Paxlovid. 

D+9：症狀只剩有痰造成的咳嗽。

D+10：快篩陰性，過晚上12點解隔離。

D+11 to D+17：持續有痰與咳嗽，大概20-30分鐘需要咳一次。

D+21：痰越來越少了，大概一小時才需要用力清一次。應該可以算是恢復了，但長時間講話仍然會喉嚨痛。

附註：吃Paxlovid嘴巴超苦。